Football Exercice
JEUX 3 EQUIPE AVEC DES ZONES
Organisation
JEUX SUR 3 ZONE
Déroulement
1 EQUIPE SORT DE LA ZONE DU MILIEU VERS UN DES COTE , CHERCHE LE BUT AVERSERSE POUR MARQUER. L'EQUIPE QUI DEFEND CHERCHE A RECUPERER LE BALLON ET A ENTREE DANS LE ZONE DU MILIEU . DES QU'ILS ARRIVE ILS CHERCHE A ALLER DANS L'AUTRE COTE DU TERRAIN POUR MARQUER ET AINSI LAES EQUIPE CHANGE TOUT LE TEMPS DE POSITION
A METRE DES THERME : 2 TOUCH, TEMPS LIMITE POUR FINALISATION , ETC...
Conseil
TRAVAIL D'EQUIPE
Attributs d'entraînement
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U14 - U19
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Mode d'entrainement
- Entrainement d'équipe