Options de duel dans le rectangle

Un terrain est délimité avec des plots. Sur les deux côtés frontaux du terrain, un but en plots est installé. 8 joueurs de champ se positionnent selon le graphique sur le bord du terrain. Les joueurs rouges ont un ballon. Pour marquer la ligne de départ, un plot est placé sur chaque ligne de touche.

Le joueur rouge A1 sprinte vers la ligne de départ, crochète et se démarque. Le joueur A2 passe à ce moment le ballon dans sa course. Au même instant, le joueur défensif bleu B1 démarre pour attaquer A1. Le joueur offensif essaie de se retourner en direction du but en plots de l'équipe bleue et de marquer un but. Si B1 récupère le ballon, il peut conclure sur le but opposé. Si le ballon sort du terrain ou si le duel dure plus de 30 secondes, il est terminé et les deux joueurs suivants démarrent. Après 3 minutes, les groupes changent de position et ainsi le droit d'attaque change aussi. Si le joueur A1 ne veut plus attaquer, il peut passer le ballon dans son but en plots pour changer avec l'un de ses coéquipiers. Cela signifierait que par exemple A2 attaque contre B1. Après 30 secondes, la paire de joueurs est automatiquement changée. Les deux équipes comptent leurs buts. Un but ne compte que si le ballon entre à ras du sol et sans toucher de plot. Alternative : - B passe le ballon à A, qui fonce avec vitesse sur B. - Après l'ouverture du jeu, le passeur peut aussi attaquer et il en résulte un 2 contre 1. - Après l'ouverture du jeu, le passeur et un second défenseur peuvent participer et il en résulte un 2 contre 2.