Orientation dans l'espace avec 1 contre 1

Terrain : Délimiter un terrain de 20 x 20 m avec quatre plots. Au milieu de chaque côté se trouve un mini-but ; à côté, une coupelle d'une couleur différente identifie chaque but.

Matériel : 4 plots, 4 coupelles de quatre couleurs, 4 mini-buts, chasubles, ballons.

Joueurs : Un joueur attend au milieu et porte sa propre couleur de chasuble ; quatre joueurs avec ballon se placent à côté des mini-buts et sont désignés par les lettres A à D. L'entraîneur se place à côté du terrain.

• L'entraîneur annonce à voix haute la lettre de l'un des joueurs extérieurs.
• Le joueur annoncé passe le ballon au joueur central et annonce en même temps l'une des quatre couleurs de but.
• Le joueur central oriente son contrôle vers le but nommé, engage le 1 contre 1 face au joueur qui s'y trouve et tente de marquer.
• Après la frappe ou une perte de balle, le joueur central et le passeur échangent leurs positions.

Décompte des points : Les points marqués sont comptabilisés ; le vainqueur peut imposer une tâche supplémentaire au groupe.

Remarque : Exercice proposé par Eddie Plickat.