Ouvrir le jeu en 5 contre 2
Organisation
- 2 mini-buts
- 1 but
- Placer 5 attaquants et 2 défenseurs sur le terrain
Déroulement
- Le gardien de but passe à un coéquipier
- Après la passe, 3 autres défenseurs entrent sur le terrain à 5 contre 5.
- Les attaquants essaient de faire une passe dans un mini-but ou de dribbler à travers le but de cônes.
- Si les défenseurs s'emparent du ballon, ils peuvent contre-attaquer vers le grand but.
Conseil
Points de coaching :
- Demander aux défenseurs d'exercer un pressing offensif intense et de mettre l'adversaire sous pression en permanence.
- Élargir le terrain et jouer en profondeur
- Sauter la première ligne
- Les joueurs dépassés suivent immédiatement le ballon
- Jouer en profondeur avec suffisamment de tranchant
- Se démarquer en profondeur de la couverture de l'adversaire
Attributs d'entraînement
Tactique
- Tactique
- Comportement de l'équipe Ouverture de jeu Comportement du joueur Enchaînements Infériorité numérique/surnombre
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 30 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement Partie principale
- Nombre de joueurs
- 10 à 15 joueurs
- Gardien
- 1 gardien
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe