Partie principale II Forme de jeu III 4 défenseurs contre 7 attaquants sur un grand but et trois petits buts en plots + gardien

Trois buts en plots sont placés sur la ligne médiane. Deux équipes sont formées. Une équipe attaquante de sept joueurs (jaune) et une équipe défensive (bleue) de quatre joueurs, commençant en formation en ligne de la défense à quatre (formation de base). L'équipe jaune se forme selon le schéma avec un joueur de construction central, deux joueurs en demi-positions au milieu, deux ailiers et deux attaquants. Le joueur de construction jaune a le ballon. Un gardien se trouve dans le but.

La tâche de l'équipe jaune est de conclure sur le grand but avec gardien en appliquant différentes combinaisons et variantes d'attaque. L'équipe bleue doit défendre le grand but et a la possibilité en cas de possession (avec maximum dix/cinq touches) de marquer un but sur les trois buts en plots. En défense, il faut bien se déplacer et ne laisser aucune option de passe ni de tir. Il est important que quand le défenseur proche du ballon sort, les deux voisins resserrent et forment un triangle défensif. Si l'équipe jaune marque un but ou si le ballon sort en sortie de but ou de touche, le jeu reprend à la ligne médiane. Il faut ouvrir avec des ballons en zigzag. C'est-à-dire que les attaquants effectuent un mouvement inverse et se proposent aux passeurs toujours dans la demi-position comme relais. Le moins de touches possible. Sur les ailes, si possible jouer en 1 contre 1 et effectuer des appels dans le dos. Pour cela, les ailiers doivent être positionnés sur la ligne de touche et après un ballon reçu dribbler vers l'intérieur, de sorte que le latéral derrière puisse effectuer l'appel dans le dos. Jouer constamment des ballons diagonaux et ainsi initier des changements de côté pour mettre le bloc défensif en mouvement. Les pointes viennent constamment au-devant du porteur du ballon, crochètent avant et croisent. 1 - Ballon diagonal 2 - Ballon en zigzag 3 - Dribble 1 contre 1 4 - Crochèter 5 - Croiser 6 - Appel dans le dos