Football Exercice
Passe en profondeur bien dosée
Organisation
- 6 mini buts
- des cônes pour marquer le terrain et les zones de finition
Déroulement
Le jeu se déroule à 5 contre 5 ou à 6 contre 6. Les deux équipes ont un jeu libre. L'objectif est de faire une passe dans la zone de finition marquée, qu'un coéquipier réceptionne et transforme sur l'un des 3 mini-buts.
Conseil
Points de coaching:
- Faire la passe en profondeur au bon moment. Pour cela, la coordination entre le passeur et le destinataire de la passe est importante.
- Relais en largeur et en profondeur
- L'équipe adverse essaie de s'emparer du ballon en exerçant un pressing collectif et en densifiant les espaces.
Attributs d'entraînement
Tactique
- Tactique
- Comportement de l'équipe Pressing Enchaînements
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 25 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 10 à 15 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire Difficile