Football Exercice
passe qui suit
Organisation
A va en B, B va en C, C va en D, D va en A
Déroulement
A donne à B qui lui remet , A donne à C , C donne à B qui lui remet puis donne à D, D donne à C qui lui remet , D va en A
Attributs d'entraînement
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U14 - U19
- Durée
- 15 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire