Football Exercice
Passes à 4 contre 3
Organisation
Terrain : Quatre plots délimitent le terrain, avec deux mini-buts à chaque extrémité.
Matériel : 4 mini-buts, 4 plots et plusieurs ballons.
Joueurs : Deux équipes.
Déroulement
- Les attaquants jouent à 4 contre 3 sur les deux mini-buts adverses.
- La tâche consiste à préparer des occasions de but par un jeu de combinaison sûr, construit en largeur et en profondeur.
- Après un tir ou une récupération du ballon sur le terrain, l'équipe qui défendait peut attaquer à 4 contre 3 sur les buts opposés.
Conseil
- L'équipe qui défend fait preuve de patience.
- Elle coupe des attaquants du jeu pour créer des situations d'égalité numérique.
- Elle oriente en bloc.
Attributs d'entraînement
Tactique
- Tactique
- Comportement du joueur Renversement du jeu Exercice de transition Infériorité numérique/surnombre
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 25 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 6 à 9 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe
- Niveau de l'exercice
- Facile
- Lieu d'entrainement
- Salle Terrain