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Pressing haut à 6 contre 6
25 min
Football Exercice

Pressing haut à 6 contre 6

Organisation

Terrain : Quatre grands cônes matérialisent les portes de conduite ; plus trois mini-buts et un grand but.

Matériel : 4 grands cônes, 3 mini-buts, 1 but et plusieurs ballons.

Joueurs : Deux équipes de six, plus un gardien.

Déroulement

  • Le gardien lance le jeu par une passe vers l'un des deux défenseurs centraux.
  • Les attaquants doivent soit passer le ballon dans un mini-but, soit franchir l'une des lignes de dribble balle au pied.
  • Les défenseurs doivent récupérer le ballon par un pressing haut, puis jouer sur le but avec gardien.

Conseil

  • Dès que le jeu est lancé, sortir sur l'adversaire à pleine vitesse.
  • Orienter alors délibérément la construction du jeu vers l'extérieur.
  • Créer la supériorité numérique près du ballon.

Attributs d'entraînement

Tactique

Tactique
Exercice de transition

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
25 min
Structure d'entrainement
Partie principale
Nombre de joueurs
10 à 15 joueurs
Gardien
1 gardien
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Intermédiaire
Comportement en zone
Moitié de terrain
Lieu d'entrainement
Terrain