Football Exercice
Pressing haut à 6 contre 6
Organisation
Terrain : Deux grands cônes forment une porte de passe au milieu du terrain ; plus trois mini-buts et un grand but.
Matériel : 3 mini-buts, 1 but, 2 grands cônes et plusieurs ballons.
Joueurs : Deux équipes de six joueurs, une jaune et une bleue, plus un gardien.
Déroulement
- Jeu libre à 6 contre 6.
- L'équipe jaune attaque les trois mini-buts ; l'équipe bleue doit récupérer le ballon par le pressing et conclure sur le but avec gardien.
- Un point supplémentaire est accordé si les jaunes jouent à travers la porte de passe et exploitent ensuite le ballon en toute sécurité.
- La porte supplémentaire au milieu oblige les bleus à défendre haut et à orienter délibérément l'adversaire vers l'extérieur pour y créer une supériorité numérique.
Variantes : La porte de passe au milieu est remplacée par une porte de conduite.
Conseil
- L'attaquant proche du ballon sort en courbe.
- L'attaquant éloigné du ballon anticipe la passe en retrait vers le gardien.
- Le joueur extérieur droit cadre un arrière latéral jaune au moment de la passe.
- Les autres joueurs coulissent côté ballon et en fonction de l'adversaire.
- Sortir à pleine vitesse.
Attributs d'entraînement
Tactique
- Tactique
- Comportement de l'équipe Ouverture de jeu Comportement du joueur Exercice de transition
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 25 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 10 à 15 joueurs
- Gardien
- 1 gardien 2 gardiens
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire