Football Exercice
Pressing ininterrompu
Organisation
- Cône pour marquer la ligne médiane
- 2 buts
- Équipes de même nombre
Déroulement
Les deux équipes pratiquent un pressing offensif inconditionnel lorsque l'autre équipe est en possession du ballon. Le joueur en possession du ballon doit être mis sous pression en permanence. La ligne médiane est considérée comme une ligne de hors-jeu.
Conseil
Points de coaching :
- Défendre en se concentrant sur le ballon
- Mettre une pression permanente sur l'adversaire en possession du ballon
- Couper les lignes de passe
Attributs d'entraînement
Tactique
- Tactique
- Comportement du joueur
Condition physique
- Condition physique
- Endurance spécifique au football
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 25 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 10 à 15 joueurs
- Gardien
- 2 gardiens
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire Difficile