Pressing offensif sur l'aile en 4 contre 4
Organisation
- 2 mini-buts
- 1 but
- Des cônes pour délimiter le terrain de jeu (comme sur l'image)
- 1 ballon
Déroulement
L'exercice commence par le gardien de but qui passe ou relance vers le défenseur central droit.
Celui-ci transmet le ballon au défenseur central gauche. Cette procédure est rigide et fixe, mais le jeu est ensuite libre.
Bleu (1) court en courbe vers le défenseur central gauche, empêchant ainsi une passe en retour vers le défenseur central droit. Cette course permet à Bleu (2) de se déplacer vers le milieu afin de créer une supériorité numérique à 4 contre 3.
Dès que le ballon est récupéré, une contre-attaque rapide doit être menée vers le grand but avec une conclusion réussie. Le jaune joue à son tour sur les deux mini-buts placés à hauteur de la ligne médiane.
Conseil
Points de coaching:
- Coaching mutuel (pressing, tir, interception)
- Comportement correct lors de la course d'élan: Ouvrir des lignes de passe
- Bleu (3) doit sortir à temps sur le défenseur latéral, mais sans ouvrir le chemin de passe en profondeur.
- Veiller à un comportement défensif correct sur l'aile
Attributs d'entraînement
Tactique
- Tactique
- Comportement de l'équipe Ouverture de jeu Comportement du joueur Exercice de transition Infériorité numérique/surnombre
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 25 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 6 à 9 joueurs 10 à 15 joueurs
- Gardien
- 1 gardien
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire Difficile