Relance par la ligne de quatre défensive - Forme de passe/jeu 5

A hauteur de la limite de la surface de réparation, 4 défenseurs sont positionnés côte à côte à 12-17 m d'intervalle. À gauche sur la ligne de touche se tient l'ALG, a sa droite le DCG, puis le DCD et à droite l'ALD. A hauteur de la ligne médiane, 4 milieux de terrain leur font face comme suit : Face à l'ALG le MEG, face au DCG le MAG, face au DCD le MAD et face à l'ALD le MED. Les joueurs se font face. Pour développer un feeling pour les différentes positions, les deux positions de défenseur central peuvent alternativement être occupées par les gardiens et les deux positions axiales du milieu par les deux attaquants. Les positions de joueurs suivantes existent dans ce système de jeu : GB - Gardien ALG - Arrière latéral gauche DCG - Défenseur central gauche DCD - Défenseur central droit ALD - Arrière latéral droit MEG - Milieu extérieur gauche MAG - Milieu axial gauche MAD - Milieu axial droit MED - Milieu extérieur droit AG - Attaquant gauche AD - Attaquant droit

La relance est travaillée avec l'accent sur la passe en profondeur selon différents circuits de passe. La relance se fait par le défenseur central gauche. Un jeu de passes direct (une seule touche) est travaille. La séquence de passes suivante a lieu : 1 - DCG passe en diagonale au MAD 2 - MAD passe en diagonale à l'ALD 3 - ALD passe le long de la ligne au MED 4 - MED passe en diagonale au DCD 5 - DCD passe en diagonale au MAG 6 - MAG passe en diagonale à l'ALG 7 - ALG passe le long de la ligne au MEG 8 - MEG passe en diagonale au DCGn Cette variante de passe sert à la relance et peut être entraînée en boucle continue. Il faut cependant toujours changer le côté de la relance. C'est-a-dire également commencer la séquence de passes par le DCD. Alternative : - Selon le niveau, le jeu de passes peut également se faire en deux touches. Le ballon est reçu au premier contact et joue au deuxième. - Comme aide de reperage spatial pour les joueurs, leurs positions peuvent être marquées par un plot.