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Renversement de jeu - jeu de possession
25 min
Football Exercice

Renversement de jeu - jeu de possession

Organisation

Terrain : Délimiter deux carrés l'un dans l'autre. Quatre plots rouges délimitent le carré extérieur de 25 x 25 mètres, quatre plots bleus le carré intérieur de 7 x 7 mètres.

Matériel : 4 plots rouges et 4 plots bleus, chasubles de deux couleurs, plusieurs ballons.

Joueurs : Six joueurs de l'équipe en possession du ballon, dont quatre répartis sur les quatre côtés à l'extérieur du carré extérieur et deux dans le carré intérieur. Trois adversaires se déplacent librement entre les deux carrés.

Déroulement

  • Les joueurs bleus jouent la possession et cherchent à passer le ballon aux joueurs du carré intérieur.
  • Si, à cause de la pression adverse, aucune passe vers l'intérieur n'est possible, ils s'orientent vers le côté libre : il y a toujours un joueur libre.
  • Les joueurs jaunes n'ont pas le droit d'entrer dans le carré bleu intérieur.
  • Les joueurs bleus extérieurs jouent en deux touches maximum, si possible en une.
  • Le joueur intérieur qui reçoit le ballon se tient en retrait et remise pour le second joueur intérieur (étagement), qui renverse le jeu vers un autre côté.

Conseil

  • Rester toujours en mouvement et chercher des lignes de passe possibles.
  • Sortir de l'ombre de couverture.
  • Les joueurs extérieurs doivent transmettre le ballon si possible en une touche, sinon le renversement arrive trop tard.

Attributs d'entraînement

Technique

Technique
Jeu de passes

Tactique

Tactique
Comportement de l'équipe

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
20 min
Structure d'entrainement
Échauffement Partie principale
Nombre de joueurs
6 à 9 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Intermédiaire
Lieu d'entrainement
Terrain