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Renversements de jeu
20 min
Football Exercice

Renversements de jeu

Organisation

Terrain : Deux défenses à quatre se font face.

Matériel : Plusieurs ballons.

Joueurs : Deux défenses à quatre, en jaune et en bleu.

Déroulement

  • Le joueur jaune 5 passe au joueur jaune 3.
  • La défense à quatre bleue coulisse côté ballon.
  • Le joueur jaune 3 rend le ballon au joueur jaune 5.
  • Le joueur jaune 5 renverse le jeu par un ballon aérien vers le joueur jaune 2.
  • Sur la passe en retrait, la ligne bleue coulisse d'abord latéralement, puis recule dès que le joueur jaune 5 s'apprête à jouer le ballon aérien.
  • Le joueur bleu 3 essaie d'intercepter la passe.

Conseil

  • Jouer le ballon aérien dans le mouvement.
  • Ramener vite le ballon au sol.

Attributs d'entraînement

Tactique

Tactique
Comportement de l'équipe Ouverture de jeu Renversement du jeu

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
20 min
Structure d'entrainement
Partie principale
Nombre de joueurs
6 à 9 joueurs
Entraînement de position
Entraînement défensif Entraînement du milieu de terrain
Niveau de l'exercice
Facile
Lieu d'entrainement
Terrain