Football Exercice
Schéma offensif-défensif
Organisation
L'équipe bleu correspond au 4-1-4-1 que je veux instaurer lorsque nous sommes en situation de défense placée, et que l'équipe adverse ne possède qu'un attaquant de pointe.
Déroulement
L'éuipe rouge et jaune correspond au 3-4-3 que je veux mettre en placce en situation d'attaque placée. Si l'équipe advere ne possède qu'un joueur venant gêner la relance de la ligne défensive, il est possible que le libéro monte d'un cran pour jouer en tant que double pivot.
Attributs d'entraînement
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 25 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement Partie principale
- Nombre de joueurs
- 1 à 5 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe Entrainement d'équipe Entrainement par pairs
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire