Schéma offensif : milieu défensif qui descend dans l'axe

Terrain : Le terrain est divisé en dix zones ; deux mini-buts sont placés dans les demi-espaces.

Matériel : 2 mini-buts, des plots et plusieurs ballons.

Joueurs : Une défense à quatre avec les défenseurs centraux A et B et les arrières latéraux C et D, plus les milieux défensifs E et F. L'entraîneur ou le gardien lance le jeu.

• L'entraîneur ou le gardien lance le jeu sur le défenseur central A.
• Le ballon est transmis à l'arrière latéral C ; le défenseur central A vient rechercher le ballon à l'extérieur.
• Pendant que l'arrière latéral rend le ballon, le milieu défensif E, côté opposé au ballon, descend entre les défenseurs centraux ; en même temps, le défenseur central B, côté opposé au ballon, peut coulisser plus large vers l'extérieur.
• Le défenseur central A se retourne vers l'axe et sert le milieu défensif qui descend.
• Le milieu défensif passe au défenseur central B, placé à l'extérieur.
• Le second milieu défensif F change de côté et vise le demi-espace de l'autre côté.
• Le défenseur central B joue vers l'avant pour l'arrière latéral D, qui joue en une touche sur le milieu défensif F venu au-devant du ballon.
• Le milieu défensif F termine la construction du jeu par une passe dans le but du demi-espace, en une ou deux touches et le plus vite possible. Ensuite, l'entraîneur relance.

Variantes :

• Après chaque deuxième construction, lancer le ballon suivant par l'autre côté.
• Au lieu de terminer la construction par la passe dans le but, le milieu défensif renverse encore une fois le jeu d'un demi-espace à l'autre ; le milieu défensif descendu auparavant surgit dans cet espace et termine l'attaque sur l'autre but.