Se déplacer vers le ballon
Organisation
• Hütchen, um Spielfeld zu markieren
• Das Spielfeld in 3 Zonen einteilen
• Die Zonen haben eine Tiefe von 4m
• In jeder Zone sind 3 Spieler
Déroulement
Les joueurs des zones extérieures jouent ensemble. Les joueurs essaient de faire circuler le ballon entre les deux zones extérieures. Avant de faire sortir le ballon de la zone, chaque joueur à l'intérieur de la zone doit avoir touché le ballon au moins une fois.
Les joueurs de la zone centrale doivent se déplacer en conséquence. S'ils interceptent une passe, ils changent de zone avec les joueurs qui ont fait la mauvaise passe.
Conseil
Points de coaching :
- Pousser près du ballon, couvrir loin du ballon
- Se déplacer de manière compacte en direction du ballon
- Ballon au centre : le défenseur central pousse vers l'avant, les deux coéquipiers forment un triangle défensif.
- Ballon sur les positions extérieures : le défenseur proche du ballon pousse vers l'avant. Les deux coéquipiers se déplacent en direction du ballon et assurent un relais en profondeur.
- Après une passe : revenir rapidement à une position de couverture ou ressortir.
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Jeu de passes
Tactique
- Tactique
- Comportement de l'équipe Renversement du jeu
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement
- Nombre de joueurs
- 6 à 9 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe