Techniques de conduite de balle et feintes - Dribble combiné avec une feinte

- Les deux joueurs actifs doivent partir en même temps. - Le bon timing pour la feinte doit être appliqué (ni trop tôt ni trop tard). La bonne distance par rapport à l'adversaire est dans cet exercice d'environ 3-4 m (les deux joueurs se déplaçant à grande vitesse l'un vers l'autre. Si le joueur conduisant le ballon court vers un adversaire en attente, la distance se réduit à env. 2 m). - Les feintes doivent être exécutées par les deux joueurs avec le même pied, sinon il y aurait collision. Cela présuppose que les joueurs se concertent brièvement à ce sujet au début de leur passage. - La feinte doit être exécutée proprement et au tempo le plus élevé possible. Une fois l'adversaire éliminé, suit directement un court sprint sur 2-3 mètres. - La passe suivante au joueur suivant est jouée rasante et ferme. - Le joueur attendant la passe effectue, simultanément au mouvement d'armé du passeur, un court mouvement d'appel et réceptionne la passe dans le mouvement vers l'avant (1 touche). - Veiller à toujours démarrer au plot, sinon les distances ne permettent pas un déroulement régulier. - Il est important que lors de l'exécution de la feinte, une feinte du haut du corps ait aussi lieu, car c'est à cela que le défenseur réagit en règle générale. - La passe doit être jouée dans la course du joueur attendant le ballon au départ. - 2 plots