Football Exercice
tennis ballon
Organisation
1VS1
Déroulement
tennis ballon avec une rambarde
Attributs d'entraînement
Organisation de l'entrainement
- Durée
- 10 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Mode d'entrainement
- Entrainement d'équipe
- Niveau de l'exercice
- Facile