Tir avec bande de rebond

- Dès que le gardien voit le ballon, il doit réagir en conséquence et essayer de dévier ou de tenir le ballon. - La bande retarde le temps de réaction du gardien et il a moins de temps pour réagir au ballon. - Cet exercice simule un tir dévié. - L'entraîneur des gardiens peut tirer les ballons de différentes manières contre la bande, par ex. en frappe brossée ou en frappe du coup de pied/intérieur du pied. - Si le gardien ne peut pas tenir le ballon, il doit le dévier sur le côté. - La position de la bande de rebond devrait être régulièrement modifiée, de sorte que la position de tir et l'angle de déviation soient différents. - Selon l'endroit où le tireur touche la bande et avec quelle puissance de tir, la trajectoire et la vitesse du ballon changent. - 1 but(s) grand terrain