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Toro 6 contre 2
15 min
Football Exercice

Toro 6 contre 2

Organisation

Terrain : Le terrain est délimité par des plots.

Matériel : Des plots et plusieurs ballons.

Joueurs : Six joueurs à l'extérieur, deux joueurs à l'intérieur.

Déroulement

  • À l'intérieur du terrain, on joue à 6 contre 2 en conservation du ballon.
  • Les deux joueurs à l'intérieur cherchent à récupérer le ballon.
  • Si un joueur de l'équipe en supériorité numérique perd le ballon, il devient défenseur.
  • L'un des deux défenseurs précédents rejoint alors l'équipe en supériorité numérique.

Conseil

  • Selon le niveau, exiger le jeu en une touche.
  • Un défenseur attaque, l'autre guette la passe.

Attributs d'entraînement

Technique

Technique
Maitrise du ballon Jeu de passes

Tactique

Tactique
Pressing

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
15 min
Structure d'entrainement
Échauffement
Nombre de joueurs
6 à 9 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Facile
Lieu d'entrainement
Salle Terrain