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Toro classique
15 min
Football Exercice

Toro classique

Organisation

Terrain : Le terrain est délimité par des plots.

Matériel : Des plots et plusieurs ballons.

Joueurs : Trois joueurs au milieu, les autres forment un cercle autour d'eux.

Déroulement

  • Les joueurs extérieurs se font des passes.
  • Deux joueurs au milieu essaient d'intercepter le ballon.
  • Le troisième joueur au milieu sert d'appui supplémentaire aux joueurs extérieurs.
  • Si les joueurs extérieurs perdent le ballon, celui qui l'a perdu va au milieu.

Conseil

  • Selon le niveau, faire aussi jouer en une touche.

Attributs d'entraînement

Technique

Technique
Maitrise du ballon Jeu de passes

Tactique

Tactique
Pressing

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
15 min
Structure d'entrainement
Échauffement
Nombre de joueurs
6 à 9 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe Entrainement d'équipe
Niveau de l'exercice
Facile
Lieu d'entrainement
Salle Terrain