Football Exercice
Toro en cercle
Organisation
- Les joueurs forment un cercle et se tiennent par la main.
- 2 joueurs au centre
Déroulement
Les joueurs extérieurs se passent le ballon en un seul contact. Les 2 joueurs du milieu essaient de récupérer le ballon. En cas de perte du ballon, le joueur du milieu change avec le joueur qui a perdu le ballon.
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Maitrise du ballon Jeu de passes
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 15 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement
- Nombre de joueurs
- 6 à 9 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe Entrainement d'équipe
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire Difficile