Triple conclusion
Organisation
- 1 but
- Des cônes pour indiquer la position
Déroulement
Les joueurs se positionnent conformément à l'illustration. Les joueurs en rang ont tous un ballon au pied. Les joueurs sur la ligne de fond ont plusieurs ballons. Le premier joueur de la rangée dribble brièvement avant de conclure.
Ensuite, le joueur reçoit une passe directe à ras de terre depuis le coin de la surface de réparation qu'ill conclut directement. Ensuite, il reçoit un ballon lancé par un joueur à côté du but. Il tente cette fois de marquer de la tête.
Conseil
Points de coaching :
- Avant de conclure, décoller encore une fois le regard du ballon.
- 2ème tir : Si le tireur est suffisamment proche du but, un coup de pied intérieur bien placé suffit souvent.
- Coup de tête : faire une tête dans le mouvement
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Contrôle et prise du ballon Techniques/entraînement de tir Techniques de gardien
Condition physique
- Condition physique
- Rapidité de mouvement avec le ballon
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 25 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 1 à 5 joueurs
- Gardien
- 1 gardien
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe