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Variante de corner XI
10 min
Football Exercice

Variante de corner XI

Organisation

Les attaquants I et J se tiennent à hauteur de la surface des 5 mètres. Les défenseurs centraux C et B ainsi que le milieu droit axial G sont placés à hauteur de la limite de la surface de réparation. Le milieu extérieur gauche E est placé au centre de l'arrière de la surface de réparation et le milieu gauche axial F derrière, légèrement décalé vers la gauche. Les deux arrières latéraux A et D se tiennent sur les deux positions semi-centrales à hauteur de la ligne médiane. Le joueur H tire le corner. Légende joueurs/positions : G = Gardien A = Arrière latéral gauche B = Défenseur central gauche C = Défenseur central droit D = Arrière latéral droit E = Milieu extérieur gauche F = Milieu gauche axial G = Milieu droit axial H = Milieu extérieur droit I = Attaquant gauche J = Attaquant droit

Déroulement

Le joueur H discute avec le joueur I pour savoir lequel des deux tirera le corner. Le joueur I fait semblant de se laisser convaincre et va vers le drapeau de corner. Le joueur H se dirigé vers le but, mais touche auparavant légèrement le ballon pour qu'il roule de 10 centimètres hors de la zone marquée du corner. Le ballon est ainsi libéré, c'est-à-dire que le corner est exécuté. I prend maintenant le ballon au drapeau de corner, dribble vers le but et essaie de marquer d'un tir. Dès que l'adversaire réalise que I a exécuté le corner, l'attaquant J se déplace vers le gardien. Le milieu droit axial G court vers la position entre le 1er poteau et le milieu de la surface des 5 mètres et le joueur B en direction du 2e poteau. Le défenseur central droit C court au centre entre la surface des 5 mètres et le point de penalty, le joueur E assure l'arrière et essaie d'exploiter les ballons repoussés. Le joueur F ainsi que les deux arrières latéraux A et D assurent la couverture arrière. Après chaque corner, les positions initiales sont reprises et le tour suivant commence. Commencer sans adversaires afin de développer des automatismes. Ensuite avec des adversaires et bien sûr en travaillant des deux côtés.

Attributs d'entraînement

Coup de pied arrêté

Coup de pied arrêté
Corners

Organisation de l'entrainement

Durée
10 min
Structure d'entrainement
Partie principale