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Variante de coup franc XIII
15 min
Football Exercice

Variante de coup franc XIII

Organisation

Le coup franc a lieu en position semi-gauche à 25-30 mètres de distance. L'équipe exécutante prend les positions suivantes : à gauche et à droite du ballon se tiennent les joueurs E et G. Le ballon pour cette variante de coup franc indirect est posé par le milieu F positionné au centre du ballon. L'arrière latéral A se place sur le couloir extérieur gauche et D à droite. L'attaquant I se place à gauche du mur. À droite du mur se positionne le joueur J et à hauteur du coin droit des 16 mètres à environ 8 mètres de distance se tient le joueur H. À hauteur de la ligne médiane se tiennent les défenseurs centraux B et C. G = Gardien A = Arrière latéral gauche B = Défenseur central gauche C = Défenseur central droit D = Arrière latéral droit E = Milieu extérieur gauche F = Milieu gauche axial G = Milieu droit axial H = Milieu extérieur droit I = Attaquant gauche J = Attaquant droit

Déroulement

Le joueur F passe le ballon vers la droite au joueur H. Le joueur H sprinte en direction de la surface de réparation et tire au but.

Attributs d'entraînement

Coup de pied arrêté

Coup de pied arrêté
Coups francs

Organisation de l'entrainement

Durée
15 min
Structure d'entrainement
Partie principale