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Variante de penalty VI
15 min
Football Exercice

Variante de penalty VI

Organisation

On s'entraîne aux tirs au but sur un ou plusieurs buts avec gardien. Il ne devrait pas y avoir plus de 3-5 joueurs par but si possible.

Déroulement

Les joueurs font un concours de penalties. Celui qui transforme le plus de penalties gagne. Pour augmenter le suspense, un gage peut être convenu. Alternative : Chaque joueur doit annoncer combien de ses penalties il va transformer. Il doit cependant reussir au moins 75% de ses penalties, sinon il perd automatiquement.

Conseil

- 18 plots ou plus

Attributs d'entraînement

Coup de pied arrêté

Coup de pied arrêté
Penaltys

Organisation de l'entrainement

Durée
15 min
Structure d'entrainement
Partie principale