Football Exercice
Variante de pressing: Jeu du loup
Organisation
Définir une équipe d'attrapeurs (loups) de 2 joueurs (pour un groupe d'entraînement plus important, former 2 équipes d'attrapeurs ou plus)
Déroulement
Les 2 attrapeurs essaient d'attraper un autre joueur en le dirigeant dans les coins vers un autre intercepteur.
Les joueurs capturés quittent le terrain. Le joueur qui a été attrapé en dernier gagne la manche.
Conseil
Point de coaching:
- Exiger une communication suffisante au sein des loups
Attributs d'entraînement
Tactique
- Tactique
- Comportement du joueur
Condition physique
- Condition physique
- Rapidité de mouvement sans ballon
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19
- Durée
- 15 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe