Un plan annuel complet avec deux à trois séances d’entraînement par semaine, conçu par des entraîneurs diplômés. Gratuit en aperçu – le plan complet avec tous les exercices se trouve dans l’application web easy2coach.
Deux plans annuels complets – adaptés au niveau de développement et aux objectifs d’entraînement.
Les 52 semaines avec tous les exercices, des schémas animés et votre propre plan d’entraînement à partager.
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