Woche 29: Vorbereitung

In der heutigen Einheit wird an Abschlüssen nach einem Dribbling und nach einem Pass in den Lauf gearbeitet. Für beide Übungsformen gilt, dass der Abschluss schnellstmöglich nach dem Zuspiel bzw. Durchbruch gesucht werden sollte. Auch wenn dann mit dem „schwächeren“ Fuß abgeschlossen wird. In beiden Formen wird aus kurzer Distanz abgeschlossen. Dabei kann ein kurzer Blick weg vom Ball zu Tor und Torhüter helfen, um den Ball überlegt am Torhüter vorbeispielen zu können.

Achte außerdem direkt nach dem Torschuss darauf, dass der Schütze nicht abschaltet, sondern auf einen Abpraller des Torhüters bzw. ein Aluminiumtreffer spekuliert.

Beendet wird die Einheit mit einer Spielform im 4 gegen 4 mit 4 Anspielern in der gegnerischen Hälfte. Dabei sollte es zu vielen direkten Abschlüssen aus kurzer Distanz kommen. Auch hier ist ein überlegter, und platzierter Innenseitstoß meist die beste Lösung. Der Blick sollte unmittelbar vor dem Abschluss nochmals auf Tor und Torhüter gerichtet werden.

Coaching Points für diese Einheit

• Vor dem Abschluss nochmals Blick auf Tor und Torhüter richten
• Beidfüßig abschließen
• Nicht zögern, wenn sich eine Abschlussmöglichkeit ergibt
• Aus kurzer Distanz mit einem Innenseitstoß abschließen

Der Großteil aller Tore fällt innerhalb des Strafraums. Nichtsdestotrotz sollte das Training von Fernschüssen nicht vernachlässigt werden, da der Durchbruch in den Strafraum gegen einen kompakten und tiefstehenden Gegner sich durchaus auch mal schwierig gestalten kann. In solchen Spielen kann ein entschlossener Abschluss aus der Distanz den Sieg einbringen. Dabei sollte auch nicht vor dem Abschuss zurückgeschreckt werden, wenn Gegenspieler in der Schussbahn stehen. Nicht selten fallen Treffer aus der Distanz nach einem abgefälschten Schuss.

Der Realität im Jugendbereich ist jedoch oft, dass die Spieler zu zögerlich agieren und den Abschluss aus größerer Distanz scheuen und versuchen den Ball regelrecht in das Tor zu tragen. Animiere deine Spieler deshalb dazu, mutig zu agieren und in den richtigen Momenten aus der Ferne abzuschließen.

Für Schüsse außerhalb der „Box“ fällt der Innenseitstoß natürlich weg.  In Spielsituationen, in denen aus der Ferne geschossen wird, eignen sich vor allem der Innenspann- und der Vollspannstoß. Achte dabei besonders auf die Schusshaltung und die Position des Standbeines.

Coaching Points für diese Einheit

• Mutig den Abschluss aus der Distanz suchen (auch wenn Gegenspieler zwischen Ball und Tor stehen)
• Vollspannstoß: Oberkörper über den Ball beugen, Standbein neben dem Ball aufsetzen, Präzision ist wichtiger als Schärfe
• Zügig umschalten, falls der Ball nicht ins Tor geht

In der 3. und letzten Trainingseinheit dieser Woche steht der Kopfball und das Einlaufverhalten bei Hereingaben im Vordergrund.

Beim Einlaufen kommt es vor allem auf 3 Punkte an:

• Diagonal in Richtung Tor und Flankengeber einlaufen. Dadurch hat der köpfende Spieler einen günstigeren Winkel zu der Hereingabe, wodurch der Abschluss deutlich erleichtert wird.
• Nicht zu früh einlaufen, um den Ball möglichst aus der Bewegung zu köpfen und die Flanke nicht zu unterlaufen.
• Alle gefährlichen Räume werden belaufen (Rückraum, 1 und 2 Pfosten)

Beim Verwerten der Flanke wird es durch das diagonale Einlaufen relativ leicht den Ball entgegen der Laufrichtung in die kurze Ecke zu köpfen. Nichtsdestotrotz sollen die Spieler auch lernen den Ball in Richtung des 2. Pfostens zu köpfen oder zu verlängern. Jedoch ist die Richtung des Balles dabei deutlich schwieriger zu bestimmten als wenn der Ball entgegen der Laufrichtung geköpft wird.

Durch das lange Verzögern beim Einlaufen ist ein Angreifer auch deutlich schwerer zu verteidigen, da er aus der Bewegung und nicht aus dem Stand köpft. Beim Einlaufen kann sich der Angreifer außerdem durch eine Lauffinte im Rücken des Verteidigers davonstellen oder vor diesen kommen. Gelingt es dem Verteidiger trotzdem Angreifer zu folgen, gilt es sich mit robusten, aber fairen Mitteln durchzusetzen.

Coaching Points für diese Einheit

• Taktische Hilfestellungen für das Einlaufverhalten und den Kopfball:
• Alle gefährlichen Räume belaufen (Rückraum, 1. und 2. Pfosten)
• Diagonal einlaufen
• Nicht zu früh einlaufen
• Rechtzeitig abspringen, um ein Vorteil gegenüber dem Verteidiger zu haben
• Robust, aber fair durchsetzen
• Lauffinten einsetzen
• Technischen Hilfestellungen für den Kopfball:
• Ball möglichst am höchsten Punkt in der Luft treffen
• Möglichst aus der Bewegung zum Kopfball hochsteigen
• Ball mit der großen Fläche der Stirn treffen
• Bogenspannung aufbauen
• Mit dem kompletten Körper köpfen
• Flugbahn des Balles beobachten