Wird ein Spielsystem mit doppelt besetzten Außenbahnen gespielt, bietet sich besonders das Spiel über den Dritten, sowie das Vorder- und Hinterlaufen an, um in den Rücken des gegnerischen Außenverteidigers zu kommen. Sobald etwas Raum auf dem Flügel vorhanden ist und der äußere Mittelfeldspieler andribbelt, kann der Außenverteidiger im höchsten Tempo hinterlaufen.

Wichtig beim Hinterlaufen ist, dass der äußere Mittelfeldspieler den gegnerischen Außenverteidiger steil andribbelt und ausreichend bindet. Durch das Andribbeln diagonal in Richtung Tor, wird die Außenbahn für den eigenen Außenverteidiger geöffnet. Außerdem muss der gegnerische Außenverteidiger zusätzlich noch den Dribbelweg ins Zentrum absichern, falls der Hinterläufer nicht eingesetzt wird. Sobald der eigene Außenverteidiger fast auf der höhe des gegnerischen Abwehrspielers ist, spielt der äußere Mittelfeldspieler den Ball in die Tiefe. Doch selbst wenn der Außenverteidiger nicht eingesetzt wird, unterstützt dieser sein Team mit dem Hinterlaufen enorm. Den durch das Hinterlaufen spekulieren gegnerische Außenverteidiger oftmals auf einen Pass auf die Außenbahn, wodurch der Dribbelweg ins Zentrum geöffnet wird.

Ein Alternative den hinterlaufenden Außenverteidiger einzusetzen, ist das Spiel über den Dritten. Dabei spielt der äußere Mittelfeldspieler die ballnahe Spitze an. Diese leitet den Ball dann weiter in die Tiefe auf den Außenverteidiger, welcher zuvor den äußeren Mittelfeldspieler hinterlaufen hat.

Eine weniger geläufige Alternative zum Hinterlaufen ist das Vorderlaufen. Auch hier dribbelt der äußere Mittelfeldspieler den gegnerischen Außenverteidiger steil an und bindet diesen. Doch in diesem Fall läuft der Außenverteidiger nicht im Rücken des äußeren Mittelfeldspielers, sondern hinter dem gegnerischen Außenverteidiger, in die Tiefe. Diese Variante hat den Vorteil, dass der angespielte Außenverteidiger bereits in der Innenbahn ist, falls der gegnerische Außenverteidiger versucht nachzukommen.

Coaching Points für diese Einheit

• Eng im Rücken des ballführenden Spielers hinterlaufen
• Im höchsten Tempo hinter- oder vorderlaufen
• Zügig ein Anschlussaktion umsetzen (Hereingabe, ins Zentrum dribbeln und dabei den Laufweg des gegnerischen Außenverteidigers kreuzen
• Äußere Mittelfeldspieler:
• Gegenspieler steil andribbeln und binden
• Hinterläufer einsetzen, wenn dieser fast auf der Höhe des gegnerischen Außenverteidigers ist
• Gegnerische Außenverteidiger spekuliert auf das Einsetzen des Hinterläufers: Dribbelweg ins Zentrum suchen

In der zweiten Einheit zum offensiven Positionstraining der Außenverteidiger wird es besonders um das Spielen von Hereingaben gehen. Flanken werden im Spiel von unterschiedlichen Positionen gespielt und können auch auf mehrere Wege vorbereitet werden – Nach einem Hinterlaufen von der Grundlinie, einer Spielverlagerung aus dem Halbfeld, nach einem gewonnenen 1 gegen 1 auf Strafraumhöhe, …

Wichtig beim Trainieren von Flanken ist vor allem, dass die Übung spielnah gestaltet wird. Das keine ruhenden Bälle in den Strafraum geschlagen werden, sondern die Flanken aus dem Dribbling oder nach einem Zuspiel erfolgen. Soll der Schwierigkeitsgrad weiter erhöht werden, kommt beim Spielen der Hereingaben noch Gegnerdruck hinzu.

Wie auch Flugbälle, werden Flanken mit dem Innenspann gespielt. Jedoch wird bei den Hereingaben das Stoßbein durchgeschwungen. Dadurch bekommt der Ball die gewünschte Rotation. Jedoch haben Spieler beim Trainieren von Flanken oftmals trotzdem Schwierigkeiten den Bällen ausreichend Effet zu geben. Dabei kann der zusätzliche Hinweis abhelfen, dass der Ball möglichst weit außen getroffen werden soll.

Auch bei der Präzision und der Höhe treten beim Üben der Hereingaben zu Beginn oftmals Schwierigkeiten auf. Jedoch stellen diese sich durch das regelmäßige Trainieren von Flanken meistens recht schnell ein. Haben die Spieler Probleme die Bälle hoch genug in den Strafraum zu bekommen, sollte der Ball weiter unten getroffen werden. Außerdem kann der Flankengeber etwas mehr in Rücklage gehen, um das Spielgerät weiter nach oben zu treiben. Bei der Genauigkeit entwickeln die Spieler auch durch regelmäßiges Üben ein besseres Gefühl. Dabei führt das Variieren des Anlaufwinkels und des Treffpunktes des Balles meist nach und nach zur notwendigen Präzision.

Coaching Points für diese Einheit

• Flankengeber:
• Flanken mit dem Innenspann spielen
• Standbein setzt hinter dem Ball auf
• Stoßbein durschwingen und Ball weit außen treffen, geben dem Ball Effet
• Hereingaben aus dem Dribbling heraus spielen (keine ruhenden Bälle)
• Ball weiter unten Treffen für mehr Höhe
• Blick kurz vor der Hereingabe nochmals vom Ball lösen
• Einlaufende Spieler:
• Nicht zu früh einlaufen
• Diagonal in Richtung Tor und Flankengeber einlaufen (besserer Winkel zu Ball)
• Alle gefährlichen Räume belaufen (Rückraum, 1. & 2. Pfosten)

Eine wesentliche Aufgabe der Außenverteidiger im Spielaufbau ist es, dem Spielfeld Breite und Tiefe zu geben. Dadurch, dass die Außenverteidiger im Spielaufbau eine Position hoch schieben (Ein 4-4-2 ist beispielsweise bei eigenem Ballbesitz eigentlich ein 2-4-4), werden die gegnerischen Flügelspieler weit weg vom eigenen Tor gehalten. Gelingt es den Außenverteidigern dabei auch noch die gegnerischen Flügelspieler weit nach außen zu ziehen, können die Innenverteidiger die Halbräume sehr gut bespielen.

Da im Spielaufbau Lösungsansätze sehr hilfreich sind, werden hier 3 Angriffsmuster aus dem 4-4-2, in welchen der Außenverteidiger beim Aufbauen des Spiels involviert ist, vorgestellt:

• 4-4-2 gegen 4-4-2: Der Außenverteidiger wird vom Innenverteidiger angespielt. Daraufhin wird der Passempfänger von dem gegnerischen Flügelspieler angelaufen. Der Außenverteidiger nimmt den Ball mit dem äußeren Fuß so an, als würde dieser den Ball entlang der Linie auf den Mitspieler auf der Außenbahn spielen wollen. Der gegnerischen Flügelspieler versucht den Pass entlang der Linie zuzulaufen (dabei kann eine Passfinte helfen). Dadurch wird der Dribbelweg ins Zentrum geöffnet und der Außenverteidiger kann den Ball in die Tiefe spielen.
• 4-4-2 gegen 4-1-2-1-2: Agiert das gegnerische Team mit einer Mittelfeldraute, ist auf den Außenbahnen in aller Regel viel Raum. Wird der Ball zügig vom linken auf den rechten Außenverteidiger verlagert, kann der äußere Mittelfeldspieler sehr breit agieren und den gegnerischen Außenverteidiger nach außen ziehen. Nun sollte die Lücke zwischen dem gegnerischen Außenverteidiger und dem Innenverteidiger gut bespielbar Diese kann sehr gut von der ballfernen Spitze belaufen werden. Dabei bewegt sich die ballferne Spitze parallel zur Kette. Rückt die ballnahe Spitze dabei noch etwas raus und zieht dadurch den gegnerischen, ballnahen Innenverteidiger aus der Kette, kann der Außenverteidiger die Lücke noch besser bespielen.
• 4-4-2 gegen 4-3-3: schieben die Außenverteidiger hoch und die Außenstürmer werden mitgezogen, können die beiden Stürmer die Überzahl gegenüber dem Mittelstürmer des gegnerischen Teams ausspielen. Halten die Außenstürmer dagegen die Höhe, können die Außenverteidiger sich genau soweit fallen lassen, dass diese nicht mehr im Deckungsschatten stehen. Spielt ein Innenverteidiger ein Außenverteidiger scharf an, können die 3 Stürmer mit einem guten, schnellen 1. Kontakt überspielt werden. Agieren die Außenstürmer jedoch sehr breit, können die Innenverteidiger durch die Lücken zwischen dem gegnerischen Mittelstürmer und den Außenstürmern bespielen.

Coaching Points für diese Einheit

• Außenverteidiger im Spielaufbau:
• Spielfeld breit und tief machen
• Zielgerichteter 1. Kontakt (Anschlussaktion vorbereiten)
• Nachgehen wenn der Ball überspielt wird
• Der ballferne Außenverteidiger sichert
• Ball mutig nach vorne mitnehmen und Tempo machen, wenn Raum vorhanden ist