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1 contro 1 con spalla alla porta
20 min
Calcio Esercizio

1 contro 1 con spalla alla porta

Organizzazione

Due porte in linea con portiere Segnare una linea con coni di diversi colori, davanti un cono di partenza Dividere tutti i giocatori presso i coni. I Giocatori alla partenza hanno la palla.

Svolgimento

Acclamare un colore per partire l’azione. Il giocatore di turno va incontro alla palla e aggancia, dribbla dopo una giravolta in direzione della linea di coni e tira da lì. Di seguito si accoda nell’altro campo. Cambio di posizioni: Passaggiatore diventa difensore, difensore = attaccante. Variante 1 Il difensore semi attivo marca l’attaccante. Variante 2 Il difensore è attivo pero parte solo dopo l’aggancio. L’attaccante può giocare di sponda con il passaggiatore per liberarsi dal difensore.

Consiglio

cercare subito di concludere girarsi velocemente prima che il difensore arrivi metter il corpo tra palla e difensore

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Possesso palla Dribbling Finte/Numeri

Tattica

Tattica
Comportamento del giocatore

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19
Tempo
20 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo Sistemi di gara
Comportamento spaziale
Metà campo
Luogo allenamento
Al coperto Campo