Calcio Esercizio
1 contro 1 del ricevente
Organizzazione
Campo: Dei coni delimitano il campo; alle estremità ci sono due porte.
Materiale: 2 porte, coni e diversi palloni.
Giocatori: Vengono designati e posizionati un passatore, attaccanti e difensori; inoltre i portieri.
Svolgimento
- Il passatore passa all'attaccante.
- Su questo passaggio l'attaccante e un difensore entrano in campo per l'1 contro 1.
- L'attaccante gioca sulla porta.
- Il difensore cerca di uscire dal campo in conduzione oltre la linea di fondo sul lato opposto.
Varianti: Variare la distanza tra difensori e attaccanti.
Consiglio
- Con il primo tocco andare subito in velocità.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Dribbling Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri
Tattica
- Tattica
- Comportamento del giocatore Esercizio di transizione
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 1 portiere 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Comportamento spaziale
- Metà campo
- Luogo allenamento
- Campo