Calcio Esercizio
1vs1- 2vs2 + lancio
Organizzazione
palloni casacche colorate
cinesini
Svolgimento
1dei 2 ai lati del portiere lancia diagonale(parabola/tesa)chi riceve punta 1vs1 chi ha lanciato , se no appoggia laterale e da vita al 2vs2
OMINI LATERALI ROSSI variante con i comodini + volendo un jolly in mezzp
Attributi dell'allenamento
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U14 - U19
- Tempo
- 10 min
- Impostazione allenamento
- Progressione
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in squadra