Calcio Esercizio
2 contro 1 dopo sponda
Organizzazione
Campo: Delimitare con coni un campo davanti alla porta, si parte dal bordo superiore del campo.
Materiale: Coni, 1 porta, palloni.
Giocatori: Per ogni giro 2 attaccanti e 1 difensore. La porta è difesa da un portiere.
Svolgimento
- Dal bordo superiore del campo un attaccante parte con la palla ed entra in campo in conduzione.
- Il secondo attaccante esce dalle spalle dell'avversario e si propone.
- I due attaccanti cercano di segnare nel 2 contro 1.
- All'inizio il difensore è solo parzialmente attivo, dopo alcuni giri diventa completamente attivo.
Consiglio
- Allontanarsi dalla linea di conduzione del compagno.
- Puntare l'avversario in conduzione e fissarlo.
- Dopo un passaggio eseguire un cambio di ritmo.
- Concludere l'attacco rapidamente.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Dribbling Finte/Numeri Tecniche di tiro/tiro Tecniche per portieri
Tattica
- Tattica
- Comportamento del giocatore Uomo giù/uomo su
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 1 - 5 giocatori 6 - 9 giocatori 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Comportamento spaziale
- Metà campo
- Luogo allenamento
- Campo