2 contro 2 + 1, significa 3-2 alternato

Costruzione di un campo con due porte. In ogni porta va un portiere. La linea di centrocampo viene segnata con due coni. I giocatori entrano nel campo secondo il disegno.

In ciascuna delle due metà campo si può giocare 2 contro 2 senza limitazione del numero di tocchi. In linea di principio i quattro giocatori assegnati a una zona non possono attraversare la linea di centrocampo. In fase di attacco però un difensore può inserirsi nell'altra metà campo. Si crea allora un gioco in superiorità 3 contro 2. Però solo se gioca il pallone dalla propria metà in quella avversaria o supera la linea di centrocampo in dribbling. I portieri aprono sempre il gioco. Quindi in ogni zona ci sono 2 attaccanti e 2 difensori. Si gioca 4 contro 4 da cui nasce un 3 contro 2 o 2 contro 2 nelle zone.