3 contro 2 con cambio di gioco

Organizzazione

Sulla linea di fondo viene posizionata una porta con un portiere. Tre giocatori offensivi e due difensori si schierano in formazione. L'attaccante destro ha il pallone.

Svolgimento

Il giocatore A passa nel percorso di corsa di C, questi devia il passaggio a sinistra verso B, il quale gioca un passaggio diagonale su A. Questi ha le opzioni di tirare in porta o passare verso l'interno. I due difensori rossi cercano di impedirlo alla squadra in superiorità numerica. Alternativa: Gli attaccanti possono anche dribblare i difensori.

Consiglio

- La squadra in superiorità numerica deve sviluppare l'attacco rapidamente e sfruttare l'ampiezza del campo. Il passaggio al compagno non deve arrivare troppo tardi. - I difensori cercano di chiudere le linee di passaggio e di andare a contrasto. - Al movimento di caricamento del passatore parte il giocatore offensivo. - Il difensore cerca di aggredire l'attaccante il prima possibile, in modo che questi non possa prendere velocità, e se possibile posizionare il proprio corpo con la spalla in avanti tra sé e l'avversario. - 1 porta regolamentare

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica: Possesso palla Dribbling Finte/Numeri Passaggi Tecniche di tiro/tiro

Tattica

Tattica: Comportamento della squadra Comportamento del giocatore Uomo giù/uomo su

Resistenza

Reistenza: Velocità di movimento con la palla Velocità di movimento senza palla Resistenza di base GAT Forza Esplosività

Coordinazione

Coordinazione: Velocità di anticipazione Elaborazione veloce

Organizzazione dell'allenamento

Età: U6 - U13 U14 - U19
Tempo: 25 min
Impostazione allenamento: Punto principale
Numero giocatori: 6 - 9 giocatori
Portiere: 1 portiere
Tipo d'allenamento: Allenamento individuale Allenamento in gruppo Sistemi di gara
Livello dell'esercizio: Intermedio
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Campo Al coperto