Calcio Esercizio
3 contro 3 contro 3 contro 3 con tiro in porta
Organizzazione
Campo: Dei coni delimitano il campo e le quattro zone; alle estremità ci sono due porte.
Materiale: 2 porte, coni e diversi palloni.
Giocatori: Due squadre; tre giocatori per zona vengono distribuiti sulle quattro zone. Inoltre i portieri.
Svolgimento
- Il portiere passa la palla a uno dei tre giocatori gialli nella prima zona.
- Questi cercano di passare la palla nella terza zona ai tre giocatori gialli offensivi.
- I giocatori offensivi cercano di creare un'occasione di tiro con rapide sequenze di passaggi e di concludere.
- Se i giocatori rossi intercettano la palla nella seconda zona, possono a loro volta concludere subito.
Nota: L'obiettivo delle difese a tre è chiudere le linee di passaggio scivolando a triangolo o a mezzaluna; l'obiettivo dell'attacco è passare attraverso la difesa a tre con un gioco di passaggi rapido.
Varianti: Limitare il numero di passaggi all'interno di una zona.
Consiglio
- Creare occasioni di conclusione con rapidi cambi di gioco e con finte di passaggio e di tiro.
- Agire con pochi tocchi.
Attributi dell'allenamento
Tattica
- Tattica
- Comportamento della squadra Apertura del gioco Gioco di transizione (cambiamento di gioco) Schemi Esercizio di transizione
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori
- Portiere
- 2 portieri 3 portieri 3+ portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Intermedio
- Luogo allenamento
- Campo