Calcio Esercizio
3 contro 3 II
Organizzazione
Campo: Dei coni delimitano il campo; alle estremità ci sono due porte.
Materiale: 2 porte, coni e diversi palloni.
Giocatori: Due squadre di tre giocatori ciascuna; inoltre i portieri.
Svolgimento
- Si gioca liberamente 3 contro 3 con i portieri.
- Bisogna dare al gioco la massima ampiezza possibile.
- Soprattutto devono nascere molte situazioni di 1 contro 1.
Consiglio
- Creare superiorità numerica attraverso molte situazioni di 1 contro 1.
- Mantenere intensi i giri e tenere pronti i palloni per riprendere rapidamente il gioco.
Attributi dell'allenamento
Tattica
- Tattica
- Comportamento del giocatore
Resistenza
- Reistenza
- Resistenza calcistica specifica
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 6 - 9 giocatori
- Portiere
- 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Luogo allenamento
- Al coperto Campo