Calcio Esercizio
4 contro 4 + 4 Giocatori Neutri
Organizzazione
- Installare 2 porte
- 6 coni per segnare il campo di gioco e le zone esterne
- Posizionare 2 coni vicino alla linea di metà campo per segnare il mezzo campo
- Almeno 1 pallone
Svolgimento
- All'interno dell'area del doppio rigore, due squadre giocano una partita libera di 4 contro 4 su 2 porte con portieri.
- Nella propria metà di attacco, le squadre hanno 4 giocatori neutri. I giocatori neutri sono posizionati sulle linee laterali e sulla linea di fondo del campo di gioco. Devono giocare direttamente.
Consiglio
Punti di Allenamento
- Non ostruire le linee di passaggio ai giocatori neutri.
- Sfruttare intelligentemente il vantaggio numerico.
- Rendere disponibili per i passaggi o aprire linee di passaggio ai giocatori neutri attraverso movimenti senza palla.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Passaggi Tecniche per portieri
Tattica
- Tattica
- Uomo giù/uomo su
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 2 portieri 3 portieri 3+ portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Comportamento spaziale
- Metà campo
- Luogo allenamento
- Campo