Calcio Esercizio
4 contro 4 + 4 sponde in attacco
Svolgimento
Campo: doppia area di rigore. 2 squadre, 4 contro 4, 2 porte con portieri. Nella metà campo d’attacco i giocatori hanno altri 4 possibilità per passaggi, cui sono disposti sulle linee laterali e di porta. Loro possono solo giocare di prima.
Consiglio
Cambio di compiti dopo 4 min. Tutti e due squadre cercano la conclusione in velocità - contropiede. Gol realizzati dopo l’uno-due con gli esterni valgono 2 punti.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Tecniche di tiro/tiro
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19
- Tempo
- 04 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Portiere
- 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo Allenamento in squadra
- Livello dell'esercizio
- Facile Intermedio Difficile