4 contro 4 con appoggi

Campo: Con quattro coni delimitare un campo delle dimensioni di una doppia area di rigore; su entrambi i lati corti c'è una porta. Altri due coni sulle linee laterali segnano la linea di metà campo.

Materiale: 6 coni e 2 porte grandi.

Giocatori: Si formano due squadre — blu e rossa — di otto giocatori ciascuna. In ciascuna porta c'è un portiere. In campo si gioca quattro contro quattro; gli altri giocatori stanno fuori dal campo come appoggi, due dietro ciascuna porta e due su ciascuna delle due linee laterali.

• Si gioca 4 contro 4 con appoggi sulle fasce e dietro la porta.
• Ogni squadra da quattro ha in fase offensiva quattro appoggi aggiuntivi: due sulle fasce, due dietro la porta.
• I giocatori esterni hanno un tocco, i giocatori al centro giocano liberi.
• I gol valgono solo se, al momento del gol, tutti i giocatori della propria squadra sono saliti oltre la linea di metà campo.
• I gol valgono doppio se, al momento del gol, la squadra avversaria non sta difendendo interamente nella propria metà campo.

Varianti: I gol valgono doppio anche se il passaggio per il gol è arrivato da un giocatore esterno.