Calcio Esercizio
4 vs 4 con un Regista Profondo
Organizzazione
- 2 porte
- Conetti per segnare il campo di gioco
- Abbastanza palloni disposti ai lati
Svolgimento
Il gioco si svolge in un 4 contro 4 sul campo.
Ogni squadra, oltre alla propria porta, ha 2 regista profondi. Quando uno dei giocatori pivot riceve il pallone, dribbla verso il campo e il passatore prende la sua posizione.
Consiglio
Punti di Allenamento
- Creare linee di passaggio in profondità con movimenti senza palla
- I giocatori profondi si muovono attivamente lungo la linea di fondo per uscire dall'ombra del marcatore
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Dribbling Passaggi
Tattica
- Tattica
- Pressing Gioco di transizione (cambiamento di gioco) Uomo giù/uomo su
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 25 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori
- Portiere
- 2 portieri
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Intermedio