6 + 1 contro 6 + 1 in tre zone

- I difensori cercano in fase di costruzione di chiudere gli spazi e le linee di passaggio. - Quando il giocatore di fascia ha il pallone, ogni difensore si assegna a un attaccante. - Dopo la riconquista del pallone, il difensore o il portiere avvia immediatamente il contropiede attraverso i giocatori di fascia. - Le squadre devono essere permanentemente in movimento. I giocatori cercano costantemente di offrirsi e rendersi disponibili come stazione di appoggio per i compagni. - Almeno due giocatori della squadra in possesso incrociano e si muovono verso il primo e secondo palo, il terzo giocatore si posiziona nello spazio arretrato. Così il crossatore ha diverse opzioni di passaggio. - Questa forma di gioco è caratterizzata da una comunicazione costante e da un'alternanza continua tra attacco e difesa. - Il giocatore di fascia deve continuamente imporsi nell'1 contro 1 e crossare rapidamente e con forza nell'area di rigore. - Dopo la conclusione dell'azione offensiva, il crossatore deve immediatamente passare alla fase difensiva. - I difensori chiudono il percorso di corsa e passaggio verso la porta e offrono all'attaccante il lato esterno. - 6 coni, 2 porta/e da campo regolamentare