6 contro 6 + 2 attaccanti/difensori con portieri in una metà campo su 2 porte grandi

Organizzazione

In una metà campo vengono delimitati con coni una linea mediana e le linee laterali. Sulla linea di fondo e sulla linea mediana viene posizionata una porta ciascuna. Vengono formati due team da 8 giocatori, che si posizionano secondo il grafico. In ogni porta c'è un portiere.

Svolgimento

Si gioca 8 contro 8, dove in una metà campo possono trovarsi contemporaneamente massimo 12 giocatori di campo. A seconda della velocità con cui le squadre passano dall'attacco alla difesa (e viceversa), si creano costantemente situazioni di inferiorità e superiorità numerica, che devono essere sfruttate cercando rapidamente la conclusione a rete. In parità numerica (6 contro 6), il gioco offensivo deve essere impostato in modo da far circolare il pallone tra i propri giocatori fino a quando si apre un varco nella difesa avversaria.

Consiglio

- Il focus della forma di gioco è da un lato sul controllo palla con le opzioni della 'transizione rapida da difesa ad attacco'. Dall'altro questa forma di gioco allena il gioco di smarcamento e l'aggressione alla squadra in possesso palla. - Le squadre devono essere permanentemente in movimento. I giocatori cercano costantemente di offrirsi e di essere disponibili come stazione di passaggio per i compagni. - Un gioco bloccato in spazi stretti deve essere evitato. Pertanto devono essere effettuati regolarmente cambi di gioco e passaggi in profondità. - Questa forma di gioco richiede un enorme volume di corsa e intelligenza di gioco ed è caratterizzata da una comunicazione costante e un gioco alterno tra le due metà campo. - 5 coni, 2 porta/e regolamentare/i

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica: Controllo di palla Passaggi

Tattica

Tattica: Comportamento della squadra Schemi Uomo giù/uomo su

Resistenza

Reistenza: Velocità di movimento con la palla Resistenza di base GAT Forza

Coordinazione

Coordinazione: Velocità di anticipazione Elaborazione veloce

Organizzazione dell'allenamento

Età: U6 - U13 U14 - U19
Tempo: 30 min
Impostazione allenamento: Punto principale
Portiere: 2 portieri
Tipo d'allenamento: Allenamento individuale Allenamento in squadra Sistemi di gara
Livello dell'esercizio: Intermedio
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Campo Al coperto