6 contro 6 + 2 attaccanti/difensori con portieri in una metà campo su 2 porte grandi

Organizzazione

In una metà campo si segnano con i coni una linea di metà campo e la linea laterale. Sia sulla linea di fondo sia sulla linea di metà campo si colloca una porta. Si formano due squadre da 8, che si posizionano come da grafica. In ogni porta c'è un portiere.

Svolgimento

Si gioca 8 contro 8; in una metà campo possono trovarsi contemporaneamente al massimo 12 giocatori di movimento. A seconda della velocità con cui le squadre passano dall'attacco alla difesa (e viceversa), si creano continuamente situazioni di inferiorità e superiorità numerica, da sfruttare cercando rapidamente di arrivare alla conclusione. In parità numerica (6 contro 6) la manovra offensiva deve essere impostata in modo da far circolare la palla tra i compagni finché non si apre un varco nel blocco difensivo.

Consiglio

- L'obiettivo di questo gioco a tema è da un lato il controllo di palla con le opzioni della «transizione rapida dalla difesa all'attacco». Dall'altro, questo gioco a tema allena il gioco di smarcamento e la capacità di aggredire la squadra in possesso palla. - Le squadre devono essere sempre in movimento. I giocatori cercano continuamente di proporsi e di offrirsi ai compagni come appoggio. - Bisogna evitare di rimanere bloccati in uno spazio stretto. Per questo si devono giocare regolarmente cambi di gioco o passaggi in profondità. - Questo gioco a tema richiede un enorme volume di corsa e comprensione del gioco ed è caratterizzato da una comunicazione continua e da un'alternanza tra le due metà campo. - 5 coni, 2 porte grandi

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica: Controllo di palla Passaggi

Tattica

Tattica: Comportamento della squadra Schemi Uomo giù/uomo su

Resistenza

Reistenza: Velocità di movimento con la palla Resistenza di base GAT Forza

Coordinazione

Coordinazione: Velocità di anticipazione Elaborazione veloce

Organizzazione dell'allenamento

Età: U6 - U13 U14 - U19
Tempo: 30 min
Impostazione allenamento: Punto principale
Portiere: 2 portieri
Tipo d'allenamento: Allenamento individuale Allenamento in squadra Sistemi di gara
Livello dell'esercizio: Intermedio
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Campo Al coperto