Calcio Esercizio
6 contro 6 con 2 appoggi, palla alta
Organizzazione
Campo: I coni delimitano il campo.
Materiale: Coni e diversi palloni.
Giocatori: Due squadre da sei e due appoggi jolly ai lati del campo.
Svolgimento
- Nello spazio interno si gioca 6 contro 6; la palla deve essere portata da un appoggio all'altro.
- I giocatori esterni hanno al massimo due tocchi e devono passare la palla all'altro appoggio con una palla alta.
Consiglio
- Curare la qualità della palla alta.
- Sollecitare i giocatori esterni a proporsi.
Attributi dell'allenamento
Tecnica
- Tecnica
- Possesso palla Passaggi
Tattica
- Tattica
- Gioco di fascia/Cross Gioco di transizione (cambiamento di gioco)
Organizzazione dell'allenamento
- Età
- U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
- Tempo
- 20 min
- Impostazione allenamento
- Punto principale
- Numero giocatori
- 10-15 giocatori 16-22+ giocatori
- Tipo d'allenamento
- Allenamento in gruppo
- Livello dell'esercizio
- Facile
- Comportamento spaziale
- Metà campo
- Luogo allenamento
- Campo