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6 più 2 contro 4 con riaggressione
20 min
Calcio Esercizio

6 più 2 contro 4 con riaggressione

Organizzazione

Campo: Dei coni delimitano il campo.

Materiale: Coni e diversi palloni.

Giocatori: Le squadre vengono formate per un 8 contro 4.

Svolgimento

  • La squadra A in giallo agisce con sei giocatori all'esterno e due all'interno.
  • La squadra B con quattro giocatori dà la caccia alla palla, mentre la squadra A gioca per mantenere il possesso con al massimo due tocchi.
  • I giocatori esterni, in fase di possesso, possono stare solo all'esterno.
  • Se la squadra B conquista la palla, la squadra A va subito in riaggressione e cerca di riconquistare la palla. In questo caso anche i giocatori esterni possono ora entrare all'interno.
  • La squadra B cerca di uscire dal campo in conduzione. In caso di recupero palla da parte della squadra A si continua direttamente.

Consiglio

  • I giocatori esterni giocano sempre in verticale e non in orizzontale.
  • In caso di perdita di palla tutti i giocatori partecipano alla riaggressione.
  • I giocatori al centro mettono subito sotto pressione il portatore di palla.

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Passaggi

Tattica

Tattica
Gioco di transizione (cambiamento di gioco) Esercizio di transizione Uomo giù/uomo su

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19 Uomini / Donne
Tempo
20 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Numero giocatori
10-15 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Intermedio
Comportamento spaziale
Metà campo
Luogo allenamento
Campo