8 contro 6 con alternanza

- L'obiettivo di questo gioco a tema è da un lato lo studio dei movimenti del reparto difensivo con le azioni successive «transizione rapida dalla difesa all'attacco» e controllo di palla dopo il recupero palla. Dall'altro, nella squadra in possesso palla, si allena lo smarcamento con l'obiettivo di segnare un gol. - L'obiettivo per i difensori è recuperare il possesso palla oppure spingere l'attaccante in possesso palla lateralmente verso una zona non pericolosa per la porta e chiudergli, con il raddoppio o stringendo verso il centro, la linea di passaggio verso la porta/verso il compagno. Il centrocampista cerca di raddoppiare o di chiudere la linea di passaggio. - In fase offensiva sono richiesti movimento costante e un gioco di passaggi rapido e preciso. Secondo la formazione 2-4-2 (variabile 4-3-1 ecc.) dovrebbe essere garantito uno scaglionamento in profondità dei giocatori e, di conseguenza, va evitato di muoversi su una stessa linea (scaglionamento in profondità significa creare soluzioni di appoggio). I giocatori di fascia devono sfruttare l'ampiezza del campo ed essere posizionati sulla linea laterale. - Se l'attacco viene sviluppato tramite i giocatori di fascia, i giocatori del mezzo spazio cercano di sovrapporsi o di agire al limite dell'area per ricevere il passaggio e crossare. Il giocatore esterno ha l'opzione di andare in dribbling, crossare o passare la palla. - Con i passaggi in profondità (sugli attaccanti) la linea difensiva viene portata a muoversi in avanti. Spostando ulteriormente la palla sulle fasce, la linea difensiva è costretta a scivolare in avanti verso il lato. Di conseguenza la squadra che attacca ottiene spazi in profondità e ha anche la possibilità di passare con una palla diagonale sul lato rimasto libero. - L'attacco deve essere concluso sotto una certa pressione del tempo. Infatti, quando i due giocatori che corrono all'esterno hanno completato il giro del campo, entrano in gioco e la squadra in possesso palla diventa la squadra in inferiorità. Di conseguenza il suo compito diventa il controllo di palla in inferiorità numerica. - 2 porte grandi