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8 contro 8 in campo delimitato su due porte
40 min
Calcio Esercizio

8 contro 8 in campo delimitato su due porte

Organizzazione

Con i coni si delimita un campo con 2 porte come da disegno. 2 coni segnano la linea di metà campo. Si formano 2 squadre (blu e rossa). In ciascuna porta c'è un portiere.

Svolgimento

Si gioca una partita tra due squadre da 8. I giocatori ricevono dall'allenatore un vincolo di gioco. L'obiettivo è segnare. Varianti: - Gioco senza vincoli (numero di tocchi illimitato e posizionamento libero) - I gol valgono solo se, al momento del gol, tutti i giocatori della propria squadra sono saliti oltre la linea di metà campo (si trovano nella metà campo avversaria). - I gol valgono doppio se, al momento del gol, la squadra avversaria non è interamente nella propria metà campo a difendere. - Limite di tocchi ( tocco, 2 tocchi o solo 3 tocchi consentiti).

Consiglio

- Questo gioco a tema può servire semplicemente come partita finale senza vincoli oppure come gioco divertente. - A seconda del vincolo, questo gioco a tema richiede un enorme volume di corsa e comprensione del gioco ed è caratterizzato da una comunicazione costante e da un'alternanza tra le due metà campo. - Nei giochi con limite di tocchi le squadre devono essere costantemente in movimento. I giocatori cercano continuamente di proporsi e di essere a disposizione dei compagni come appoggio. - Si devono formare regolarmente triangoli e sfruttare come appoggi il portiere o i giocatori di fascia. - Questo gioco a tema allena il gioco di passaggi corti, il gioco negli spazi stretti, il comportamento nei duelli e i rapidi cambi di gioco, oltre ai contropiedi. - 6 coni, 2 porte grandi

Attributi dell'allenamento

Tecnica

Tecnica
Controllo di palla Dribbling Passaggi Tecniche di tiro/tiro

Tattica

Tattica
Comportamento della squadra Apertura del gioco Comportamento del giocatore Schemi

Resistenza

Reistenza
Velocità di movimento con la palla Velocità di movimento senza palla Resistenza di base GAT Forza Esplosività

Coordinazione

Coordinazione
Velocità di anticipazione Elaborazione veloce

Organizzazione dell'allenamento

Età
U6 - U13 U14 - U19
Tempo
40 min
Impostazione allenamento
Punto principale
Portiere
2 portieri
Tipo d'allenamento
Allenamento individuale Allenamento in squadra Sistemi di gara
Livello dell'esercizio
Facile Intermedio Difficile
Luogo allenamento
Al coperto Campo